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La rana bollita - Una storia d'ansia, attacchi di panico e cambiamento - di Marina Innorta

Scopri il meglio di te

Psicologia positiva, Felicità

Brenè Brown, l'autrice del bellissimo libro I doni dell'imperfezione, dice che tutti noi abbiamo dei talenti. Quando possiamo coltivarli e condividerne i frutti con il resto del mondo ci sentiamo bene perché ci sembra che la nostra vita abbia uno scopo e un significato. Al contrario, sperperare questi doni porta sofferenza: può...





La gratitudine e il segreto della felicità

Psicologia positiva, Felicità

Nel 1957, allo scrittore Albert Camus fu attribuito il premio Nobel per la letteratura con questa motivazione: per la sua importante produzione letteraria che con perspicace onestà illumina la coscienza degli uomini del nostro tempo. Camus da bambino era stato molto povero. Aveva perso il padre ed era cresciuto assieme al fratel...



Sulla strada giusta - di Francesco Grandis

Libri, Felicità

La storia raccontata in questo libro comincia qualche anno fa, nel 2009. C'è un uomo di 32 anni con una buona laurea in tasca e un lavoro. Più nel dettaglio: è un ingegnere e lavora in una piccola impresa nel settore della robotica industriale. È giovane. Ha tutta la vita davanti, come si dice in questi casi. In giro tira aria...



L'arte sottile di essere contenti senza accontentarsi

Felicità

Cambiare vita. Chi non l'ha desiderato almeno una volta? Essere migliori, eliminare i lati negativi nel nostro carattere, raggiungere degli obiettivi, avere successo e vivere felici e contenti. Non studio abbastanza, non sono abbastanza magro, fumo, bevo, spendo troppo. Non so tenere la casa in ordine, perdo troppo tempo su inte...



La trappola della felicità - di Russ Harris

Libri, Felicità

E se tutto quello che hai sempre pensato sulla felicità fosse sbagliato? Se scoprissi che molte delle cose che fai per essere felice in realtà non fanno altro che renderti infelice? Ma poi tu cosa intendi per felicità? Come la definisci? Russ Harris comincia il suo libro La trappola della felicità parlando di due diverse idee d...




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