Iscriviti e scarica gratis Mindfulness per tutti




Polvere d'azzurro - Romanzo - di Marina Innorta

Ansie primaverili e altri cambiamenti

Ansia, Accettazione

Vorrei tanto qualcosa di saldo. Niente è eterno, solo il cambiamento. Ogni tanto lo dimentico e cerco un punto fermo - Etty HilesumQualche settimana fa, nel gruppo Facebook del blog, una persona ha scritto che percepiva un aumento dell'ansia con l'arrivo della primavera. Un'osservazione tutto sommato comune, che però mi ha colpi...



Polvere d'azzurro

Storie

È appena uscito il mio nuovo libro, e stavolta si tratta di un romanzo. Mi sono chiesta a lungo cosa avrei potuto scrivere dopo La rana bollita, e la serie dei Quaderni che ne è un po' il completamento. Non era una scelta facile. Continuare con il tema dell'ansia? Scegliere argomenti affini? Ma avevo veramente delle cose nuove d...



Persone che si preoccupano troppo

Psicologia

Alzi la mano chi, prima dell'inverno 2019, si era mai preoccupato che potesse arrivare una pandemia, fare milioni di morti nel mondo e sconvolgere le nostre vite. Vedo pochissime mani alzate, forse nessuna. E dire che tra i lettori di questo blog ci sono diversi professionisti dell'ansia e delle preoccupazioni. Eppure di questa...



Vivere senza rimpianti?

Gratitudine & Consapevolezza

È possibile vivere senza rimpianti? Secondo un certo tipo di approccio alla vita (e alla crescita personale) i rimpianti sono qualcosa di detestabile e da evitare assolutamente. Si dice: dobbiamo vivere una vita piena, cogliere le occasioni che ci vengono offerte, fare esperienze, impegnarci e mettercela tutta, per evitare di sv...





Attendere, pazientare, respirare

Filosofia

Molti anni fa stavo chiacchierando con una persona a proposito dei personal computer, che all'epoca avevano appena cominciato a entrare nella nostra vita quotidiana. Sto parlando quindi di una conversazione avvenuta praticamente nella preistoria, e me la ricordo perché la persona con cui stavo discutendo fece un'osservazione mol...






Tutti contenuti distribuiti con Licenza Creative Commons
Leggi la Privacy Policy
Proudly published with Ghost